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研究：日飲4杯咖啡 避免大腸癌復發 咖啡除了提神，可能還有其他好處，最新研究指出，每天喝4杯或更多含咖啡因咖啡，可能大幅降低第3期大腸癌復發的機會。 波士頓達納法博癌症中心（Dana-Farber Cancer Center）發現，每天飲用4杯或4杯以上的咖啡，攝取大約460克的咖啡因益處最大。 研究報告發表於臨床腫瘤學期刊（Journal of Clinical Oncology）。報告說：「這些病人癌症復發的機率，比喝不含咖啡因咖啡的人低了42%，而在因癌症或其他因素死亡的機率，也降低33%。」 每天喝1到2杯的人，益處相對比較小。而每天只喝1杯或不到1杯，保護效果並不大。 研究人員發現，復發或死亡的風險減少，特別和咖啡所含的咖啡因成份有關聯，而不是其他成分。

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（中央社澎湖縣26日電）「2016 CRUFU RUN夸父追日接力賽」澎湖站，今天傍晚自澎湖漁翁島燈塔起跑，共來自國內外超馬選手455人來挑戰61和120公里的跨夜超馬接力賽，其中有5人將挑戰獨跑120公里。

「夸父追日」澎湖站接力賽，全程跨越澎湖本島1市3鄉，在所有報名的455位選手中，來自香港有8人，台灣本島373人、澎湖在地也有74人，今天下午5時由馬公市長葉竹林、西嶼鄉長許月里、縣府參議張武福等人共同鳴笛後依序出發。

參賽選手都全副武裝，將從傍晚跑至黑夜，120公里還將跑到明天清晨，在入夜後氣溫偏低，更是一大挑戰，將同場挑戰自我極限。

主辦單位表示，「極限團隊超馬接力賽」，區分有6人120公里接力挑戰組計69隊；3人120公里接力精英組有7隊，全程設有18處接力點；1人組120公里有5人和61公里惡水超馬組有13人，完賽者可獲獎牌與完賽證明書。

國內知名跑者歐陽靖、棒棒堂男孩戴家昀(ELMO)??????以及知名部落客馬克媽媽，也?都將在明天清晨陪同家扶中心12位少年兒保大使陪跑最後一段賽事，一起為兒少未來盡分心力。

夸父追日接力賽活動是全台性一系列運動賽事，前年和去年分別於全台北、南、西、東跨夜接力賽，離島的澎湖，今年則列為首站，也是澎湖首見的跨日夜接力賽跑。1050326