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博客來
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商品詳細介紹:
A*Magic 平價精品塑身鞋★ 輕走美人系列 輕輕白
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2015最新上市時尚極簡"輕走美人系列",精選頂級牛皮手工精製鞋面+第2代弓形PU大底,超級輕質,都會輕走,清爽度100%! 減震+防滑+吸汗+支撑+平衡,輕質弓型塑身PU頂級大底,回歸赤腳在沙地與山林原野走路的自然狀態,身體為維持平衡自然會導正走路姿勢,讓腰腹臀腿加強出力。
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時尚極簡火爆款!頂級牛皮精緻鞋面+超輕質防滑鞋底+5公分弓形大底,新款3色新上市!
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你想要減肥、塑身,但是又沒有時間運動? 你是通勤上下班的粉領OL,超愛逛街、壓馬路? 日常生活中,唯一有時間做的活動就是走路?還是你根本就不喜歡運動? 這樣的你快來試試 A*Magic 塑身鞋吧!
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《正確利用塑身鞋 勤做有氧健身+肌力塑身操》
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塑身鞋可不是「穿著它」就會瘦。 體適能專家謝龍星老師建議,精確地說,你得穿著它正確地走路, 甚至可以利用它來做肌力操,加強鍛鍊下半身曲線。 本款塑身鞋的鞋底前緣上翹15°,走每���步時, 腳和地面接觸的面積都比一般鞋大,可以消耗更多的熱量。 同時,弓形鞋底,使身體不再前傾或駝背,讓人本能地保持挺直平衡。 走路時,腳趾須費力抓地,使大小腿後側肌肉在走每一步時, 都必須加強運動,因此可鍛鍊下半身的肌力與肌耐力。 塑身鞋最原始的設計動機,是模擬人在沙地中行走的狀態, 背部、臀、腿都需增加「出力」。 對於平時沒有空運動的人,每天不妨利用通勤、購物時間, 花30-40分鐘穿著塑身鞋走路。 謝龍星老師建議,穿塑身鞋行走,剛開始應該溫和地走3-5分鐘, 讓關節、肌肉、膝蓋都先熱身,再以正常速度行走。 走路時要注意腳步的穩定,注意關節的角度, 不要跳躍、跑步,給踝關節、膝關節、髖關節太大的負擔。 肌耐力、柔軟度不佳的人, 應該先從每天穿塑身鞋走20-30分鐘鍛鍊起,慢慢增加到一天走60-90分鐘。
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《獨家贈品 A*Magic 專屬塑身鞋有氧燃脂/曲線雕塑肌力處方 + 200hrs減12kg輕走計畫卡》
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《選鞋要領...》選擇塑身鞋,除了弓型大底要穩定、有彈性, 還注意鞋子的包覆性是否優異、內裡是否透氣柔軟舒適。 有些頂級的塑身鞋完全採真牛皮面、並以手工縫製, 穩定性高,又很舒適,但價格相對較高。 每雙機能性塑身鞋約可健走200小時, 最適合進行散步、健走,逛街購物、通勤上下班步行時穿著, 不宜進行其他高衝擊的有氧運動(如跳有氧舞蹈、慢跑)。 為了增加塑身鞋的壽命與舒適感,可穿著輕薄型運動襪。
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《購買須知+保養Tips》
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。照片顏色與實物因拍攝光線與螢幕調色不同 ,難免有色差,顏色、質料一律以實品為主! 《保養Tips》 。鞋面髒後,用柔軟的棉花沾水或中性洗滌劑輕輕擦拭。 。洗後避免陽光直射,以免引起老化、變形、褪色。 。鞋面受潮後應把鞋放置陰涼處風乾。 。切忌高溫烘烤,避免與銳利物、化學品接觸。
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研究:日飲4杯咖啡 避免大腸癌復發
咖啡除了提神,可能還有其他好處,最新研究指出,每天喝4杯或更多含咖啡因咖啡,可能大幅降低第3期大腸癌復發的機會。
波士頓達納法博癌症中心(Dana-Farber Cancer Center)發現,每天飲用4杯或4杯以上的咖啡,攝取大約460克的咖啡因益處最大。
研究報告發表於臨床腫瘤學期刊(Journal of Clinical Oncology)。報告說:「這些病人癌症復發的機率,比喝不含咖啡因咖啡的人低了42%,而在因癌症或其他因素死亡的機率,也降低33%。」
每天喝1到2杯的人,益處相對比較小。而每天只喝1杯或不到1杯,保護效果並不大。
研究人員發現,復發或死亡的風險減少,特別和咖啡所含的咖啡因成份有關聯,而不是其他成分。
免費兌換羅馬機票下雨天不想出門,肚子餓,怎麼辦?外送業者降低低消金額,只要150元就能外送,讓一個人也能享受外送服務,而且根據調查,外送排行榜的冠軍是竟然是白飯,1個月就有6000多份訂單,再來則是炒高麗菜,跟咖哩飯。
把蛋打進油鍋,再加入一整盤飽滿白飯,跟一大把香蔥,大火翻炒,香噴噴的炒飯就完成囉,下雨天懶得出門,不想開火,只要打開APP搜尋店家,滑滑手機就可以飽餐一頓。
民眾:「家裡沒有人煮的時候。」
民眾:「下大雨的時候就有機會(叫外送)。」
民眾:「就自己1、2人外送也不會送這樣。」
有些外送需要最低消費金額,民眾只好打消念頭,現在業者把低消降低,從原本的300元降到150元,現在就算1個人,也能享受外送服務。
外送業者李品儒:「小資族單身的族群,我們推出降低低消到150元的優惠,很多消費者1個人也會訂餐,我們業績大概成長20%左右。」
根據業者調查,外送排行榜中,因國人飲食的習慣,一碗10~15元的白飯,成為外送類的第1名,每個月高達6000多份的訂單,第2名是平均單價150元的炒高麗菜,再來是咖哩飯,而外送的品項中,又以中式餐點最受歡迎,佔了70%,西式則是30%。
業者為了搶攻外送市場,跟商家配合,推出離峰時段免外送費,免服務費的優惠,希望在下一季可再提升20%業績。(民視新聞田耕裴、葉純豪台北報導)
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